新闻 体育 娱乐 消费 财经 汽车 申花 星声 大咖 教育 游戏 法律 投诉 沪语播报 侬好 街头WHO侃 魔都100 企业服务
新闻中心>365网投

365网投-易发棋牌

樂當落跑王妃!易发棋牌梅根揹兒子愜意遛狗 網怒:是不是忘了誰

最棒的養生美容方式是「睡覺」!3方式顧好睡眠變更美

國際中心/綜合報導英國哈利王子與妻子梅根在這個月初突然宣布卸下「高級王室成員」身份,在英國王室和社會引起波瀾。20日梅根現身加拿大溫哥華,穿著輕便服裝抱著兒子亞契,並牽著家中的2隻狗一起散步,極其愜意,彷彿近日風波都是夢一場。▲近期哈利與梅根引發不小的風波。(圖/翻攝自sussexroyal IG)儘管日前的退出宣言在英國引起熱議,然而,在白金漢宮對外發表正式聲明,拔除哈利王子「殿下」頭銜後逐漸平息,梅根則在宣布退出的當天,隨即返回加拿大,獨留哈利王子在英國收拾殘局。綜合媒體報導,日前,梅根現身加拿大溫哥華,當天穿的輕便服裝與過往以王室成員身份公開露面的模樣相差甚大,她一手抱著兒子亞契、一手牽著家中的黑色拉布拉多Oz與米格魯Guy,緊跟在後的則是2名保鑣,散步過程中,梅根一直以愉悅的表情與他們交談。事實上,在去年10月接受紀錄片專訪時,梅根是流著淚道出王室生活的不快樂,如今退下王室職位回到加拿大,她的表情顯得輕鬆愉快。▲哈利和梅根夫妻帶著兒子亞契出門。(圖/翻攝自sussexroyal IG)除了梅根,許多人還關注到她牽的狗,事實上在梅根嫁進英國王室之前,她便擁有Guy與另一隻邊境牧羊混種犬Bogart,但在2017年梅根嫁進王室時,她以Bogart年紀過大不適合移居為由,託給好友照顧。然而,網友對於日前散步的照片中不見Bogart,只見Guy與哈利王子在2018年認養的Oz感到生氣,指責梅根回到加拿大沒有馬上去接Bogart,甚至過去網友在推特上發起「Justice4Bogart(還Bogart公道)」的標籤,也再度被挖出,要梅根還Bogart一個公道。(陳虹臻報導)▲梅根散步僅帶Guy與哈利王子認養的Oz,而不見Bogart,引起網友不滿。(圖/翻攝自Meghan, Duchess of Sussex臉書) 

睡前別吃宵夜,易发棋牌客服电话長期下來可能會讓腸胃感到不適。圖/摘自 pexels 分享 facebook 隨著生活壓力提高,許多人太忙碌,也影響睡眠品質,所以常常失眠。因為失眠,就更想要做好養生,幫助在生活上得到慰藉。然而養生的觀念,並不是到了中年,才開始養生,許多年輕人,也越來越懂得要如何提早警覺身體,為將來加分。但其實,睡覺就是最好的養生美容之道,睡眠時,只要做好以下幾件事情,養生可以很簡單地步入生活中。 一、睡前不吃宵夜忙碌的生活,再加上加班,一般人都用宵夜來犒賞一整天的努力,然而腸胃在夜間的消化能力,並不如平時的活躍,因此當夜間進食,可能會導致腸道消化不良的問題,長久下來,可能會導致長期性的胃部問題,千萬別貪一時之快。二、規律的睡眠時間規律的睡眠,除了能讓人體維持免疫力及抵抗力,還能讓人看起來更年輕。而人要睡覺,除了讓眼睛有休息的時間之外,身體的臟器、大腦都有一個休眠的狀態,隔天才有精神飽滿的一天。無論是年輕人還是中老年人,只要記得保持著規律的生活,才能夠身心靈都受惠。三、睡醒後不立即起床人在剛睡醒的時候,血液循環會慢慢地開始恢復正常的工作,因此在剛睡醒時,大腦此時是一種缺氧的狀態,尤其在天氣寒冷的時刻,先讓自己醒醒神再下床,才不會產生頭暈的現象。睡眠是最好的養生,遵守這幾件事情,也能輕鬆養好身體。圖/摘自 pexels 分享 facebook 規律的睡眠時間,才能培養出健康的身體。圖/摘自 pexels 分享 facebook 剛睡醒的身體,千萬別立即下床,因為你的機能正在「開機」。圖/摘自 pexels 分享 facebook

声明:本网站所提供的信息仅供参考之用,并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请尽快与365网投联系,本网将迅速给您回应并做相关处理。联系方式:tousu@365网投

本文来源:365网投 责任编辑:易发棋牌最新网站 2020年01月22日 15:41:23

精彩推荐